苹果

◎ 僧伽斯 【经文】昔有一长者，遣人持钱至他园中，买庵婆罗果而欲食之。而敕之言：好甜美者，汝当买来。即便持钱往买其果，果主言：我此树果悉皆美好，无一恶者。汝尝一果..

土豆浑身都是宝，享有地下苹果的美誉。以土豆为代表的含钾蔬果有助于降低血压，每天坚持吃1个中等大小的土豆（约130克），可使脑卒中的发病率降低40%。另外，土豆富含维生..