入睡难,顺肝气;容易醒,调脾胃!
晚上睡不着觉很折磨人。引起失眠的原因很多。从道医角度看,分为五种1、老做噩梦,睡不踏实从道医理论上讲,这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡,白天精神不振、..