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铃木俊隆：禅者的初心 第三部 用心理解 5 专注于“无”5 专注于“无”如果你刻意去追寻自由，就不会找得到自由。在得到绝对的自由之前，你必须先拥有绝对的自由，这就是我..

铃木俊隆：禅者的初心 第三部 用心理解 2 接受无常2 接受无常当你身处烦恼之中，要接受无常的教法就会很容易。既然如此，为什么你不在别的时候也接受无常呢？那其实是同一..

铃木俊隆：禅者的初心 第一部 身与心的修行 7 色即是空，空即是色7 色即是空，空即是色当你发现你的修行毫无效果，你反而不会刻意压抑杂念，而杂念就自然停止了。这时候，..

铃木俊隆：禅者的初心 第二部 在修行的道路上 13 一切作为都是修行13 一切作为都是修行我们在聆听时应该只是聆听，不要试图从偏颇的观点去理解我们听到的话，这就是我们谈..