道菜

您想90岁还健步如飞，耳聪目明吗?在此献上前人实践过的三道菜：黑豆一、醋泡黑豆醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效..

主料： 木耳、腐竹、白果做法：1、黑木耳、腐竹放入水中泡软，白果去壳和皮，放在热水中泡一会儿。2、锅里放少许油烧热，放入黑木耳，因为会爆，盖上锅盖。3、放入白果，大..