素食的好处:素食素心 健康常在
素食的好处明代《养生四要》中曾再三提倡,应以尚淡泊的生活方式,通过素食,使身体强健,心智清明。可见,素食者大多心理健康,身心愉悦。食素,就会持着一颗素心。自从食..