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编者按：很多人都想减肥，科学的减肥方法其实就是运动加节食，管不住自己的嘴巴是减不了肥的。如果吃的太多，而活动的又太少，多余的脂肪和能量在体内聚集之后，就慢慢变肥..

慈禧活到73岁，在当时算是长寿一族。据史料记载，每当慈禧出现不适都会按摩眼窝、腰窝等养生窝常常受到立竿见影的效果。其实，在人体上，有很多养生窝，经常按摩，可以收到..

现在人们喜欢谈养生，但他们说谈的养生其实是养身，仅仅是想把身体养好，并且以为、做点什么运动就能达到这个目的，健康长寿。但结果往往事与愿违。什么是养生？养生要提高..

感冒是人人必得的常见病，属中医表证。当今社会几乎100%人用西医治疗感冒，结果却造成体质越来越虚弱，尤其儿童表现的更为明显。那么，为什么中医治疗感冒身体反而越来越强..

关于喝水，我曾经觉得世界上最懂的人，就是我妈。自从离家，我妈跟我的对话，有三分之一都是多喝水、多喝热水、你记得多喝热水。跟大家一样，我都是嘴上说着好好好，心里翻..

在我国一些寺庙等传统古建筑的屋檐下，总能看到这系挂着的铃铛，风吹铃动，悦耳清脆。这种庙宇殿堂屋角的铃铛现今都叫做风铃，亦称惊鸟铃、护花铃。顾名思义，就是说当风吹..

编者按：一天一苹果，医生远离我。这句古老的英国谚语至今都被作为健康生活的指导方针。苹果富含矿物质和维生素，所含的纤维、抗氧化剂和类黄酮均有助于保护心血管健康。医..

想要睡得香，养好生，就要特别注意在睡前做一些准备。几个小动作，坚持每天睡前做一个，让你睡得香，睡得好，人长寿！不妨一起来学一下吧。睡前梳头调经络中医理论认为，头..

生活中存在很多让我们意想不到的食材，经常被当作垃圾扔掉。而我们只要花点小心思，巧妙地利用它，养生保健功效不输于任何药物。一、食材边角料1玉米须很多人在煮玉米吃时..

一、春捂背部保暖可减少感冒几率，腹部保暖有助预防消化不良和寒性腹泻；做好足部保暖才能使身体真正暖和起来。二、养胃少酸增甜多喝粥。春季易出现脾胃虚弱之症，故饮食最..

春天养好肝，健康一整年。肝属木，而水生木，所以喝什么很重要。以下是道家春季养肝的妙法。春季应当喝花茶，最好喝菊花茶菊花茶既养目又养肝。还可以用山楂片和菊花泡水喝..

净土法门：字迹潦草，就是心不定住正定聚愿，是现代人心浮气躁，不定！学佛的同学常常写东西给我看，写问题来问我，字都很潦草，这是在我们这一代年轻时候没有看到的。换句..

念诵地藏经是可以治好病的，在当今社会，随着医疗水平的飞速发展，人类的寿命也在不断的提高。然而事实上，各类疑难杂症非但没有减少，反而却越发的增多，尤其是一些慢性疾..

鉴真路的樱花开了扬州的鉴真路上开满了樱花。四排樱花树分列在路两边及中间绿化带中。3月下旬的一个下午，我和父母一起正巧在樱花盛开时来到扬州。经当地人的介绍我们去往..

阿弥陀佛与释迦摩尼佛到底是什么关系？大家都知道，释迦牟尼是佛教的创始人，也是我们这个娑婆世界修出来的惟一的佛（弥勒菩萨目前正在兜率天的内院，要在数十亿年后才降生..

学佛的因缘一切善恶祸福都是因缘所生，命自我作，福自己求。佛教是佛陀的教育，是师生的关系。这里面满是智慧，完全没有迷信可言。四十一年间，弥勒内院落成不久。慈老大事..

问：当看见捱杀畜生时，说可诚心替他念佛或念咒？准提咒是否就是往生咒？（陈圣音）答：念佛与念咒，与被杀众生回向，均有功德。既云诚心，即有感应。准提咒与往生咒，乃是..

坐床上可以念普门品，我们在念诵普门品的修行时要更加关注与佛法修行有关的事情，这样我们修行的时间和地点这样的外在因素也会就不会干扰到自己的佛法修行了，自己可以把握..

邪YIN的人，事业衰败家庭不和一些人排八字运程很不错，但实际生活却很不如意，很多时候就是因为不孝或邪淫损耗了福报。人的福报如同一个桶，邪淫是桶底的洞，有多少福都漏..

大家都知道，释迦牟尼是佛教的创始人，也是我们这个娑婆世界修出来的惟一的佛（弥勒菩萨目前正在兜率天的内院，要在数十亿年后才降生地球成下一个佛），在佛门弟子心中的..