佛家有断食之说，道教有辟谷之术。萨婆多毗尼毗婆沙卷一载：目连问耆婆曰：弟子有病，当云何治？耆婆答曰：唯以断食为本。断食时无须太多能量消化食物，大脑会变得极度清晰..
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婴灵超度日记96：最后一声妈妈婴灵超度日记96：最后一声妈妈众位缘主，大家好，我是梵一道长。在此前的超度日记文章中，曾经写过许多婴灵超度上路之时，都会哭泣，哭泣的同..