老人经常搓手 健脑防痴呆
捶、搓交替取坐姿,左手伸掌放在左大腿上,并前后搓动右手握拳,放在右大腿上,上下捶动。这样一撮一动,熟练后再换手。即左手改为握拳。放在大腿上上下捶动,右手改为伸掌..